Hoje iremos falar de um assunto muito atual, que está muito na moda, não é bem cirúrgico, mas é importante a ponto de fazermos alguns comentários sobre, que é sobre a Síndrome Metabólica (relacionada ao fígado).
O que é a síndrome metabólica?
Um paciente com síndrome metabólica é aquele que possui muita gordura com alteração dos exames do fígado, ALT AST, que são o TGO, TGP e Gama GT. Eles tendem a estar elevados, e o paciente tem alguns caracteres clínicos e laboratoriais que reforçam a síndrome metabólica, como os que citamos abaixo.
A pessoa acima do peso com gordura na barriga
Neste caso, o ruim é a gordura na barriga, então, o objetivo é acabar com esta gordura.
Um abdômen maior que 96 centímetros em homem e 86 centímetros em mulher, já é considerado um abdômen aumentado, portanto, temos que tentar diminuí-lo, já que é composto de gordura pura
Doente com diabetes/pré-diabetes
Aquele doente que já tem uma glicemia de aproximadamente 110, 112, com uma hemoglobina glicada maior que 5,7, já é considerado pré-diabético ou então, diabético.
Algumas outras características da síndrome metabólica, são:
- Colesterol ou Triglicérides altos;
- Pressão alta;
- Hipertensão Arterial.
Porque é chamada Síndrome Metabólica
Esta gordurinha da barriga, libera proteínas inflamatórias que pelo sangue, atravessam o fígado e o detonam, destruindo ele aos poucos, e é ela que causa tudo isso. Essa proteína vem lá de dentro do intestino
Então, nós temos que perder essa gordura para que o problema possa ser resolvido, e para ter efeito metabólico, essa perda tem que ser de pelo menos 10% do seu peso atual.
Se você pesa 100 quilos, por exemplo, para começar-se o efeito metabólico pleno, tem de ser perdido pelo menos 10 quilos.
Portanto, você perdendo este peso e continuando a perder, você irá ver que o pré-diabetes desaparece, o colesterol normaliza, sua pressão irá se normalizar na grande maioria das vezes, e o seu fígado também irá ver uma melhora da Gama GT e dos TGO, TGP, ST, LT.
Todos querem ter aquela barriguinha tanquinho, mas na verdade, nós temos que perder peso do corpo inteiro, pois não é possível perder apenas da barriga.
O Exercício Físico
Como mensagem final, outra coisa que protege, além da perda de peso, é o exercício físico, que também tem um efeito protetor muito grande nesta recuperação hepática e de todos estes problemas que nós conversamos
Então, vamos emagrecer, vamos colocar a atividade física na vida,e, com isso, a sua melhora será surpreendente!
